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Vous vous réveillez souvent avec une douleur au cou, une sensation de raideur ou de la difficulté à tourner la tête qui dispar...
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J'ai mal au dos, dois-je rester au repos? Mon chiropraticien peut-il me conseiller des exercices? Une bonne posture protège-t-e...
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L’été est une saison qui nous donne naturellement envie de bouger : jardinage, voyages, vélo, randonnées et activités en fa...
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À force de les ressentir, certains inconforts finissent par faire partie du quotidien. Après tout, qui n’a jamais eu un mal de...
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La grossesse est une période de transformation exceptionnelle pour le corps humain. Dès les premières semaines, plusieurs chang...
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On accorde généralement de l’importance aux exercices lorsqu’une douleur est présente : on consulte, on exécute les recomm...
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Votre douleur au dos s’installe chaque fois que vous faites une activité ou une tâche précise? Votre point à l’omoplate ap...
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Quand on parle de stress, on pense souvent à ce qui se passe dans notre tête. Une charge mentale élevée, la gestion des émoti...
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Le printemps est arrivé. Les journées sont plus longues, les températures deviennent plus douces et l’envie de profiter de lâ...
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Travailler plusieurs heures par jour devant un ordinateur peut sembler inoffensif, mais cette sédentarité combinée à de mauvai...